Εργασία και χαρά για σήμερα.
Κάποιες φορές με έχετε ρωτήσει μία κούπα που συνήθως χρησιμοποιώ πόσα γραμμάρια είναι.
Σας παραθέτω παρακάτω τα βασικά από αυτά που συνήθως χρησιμοποιούμε:
Γάλα Φρέσκο
1 κούπα = 240 ml
1/2 κούπα = 120 ml
Γάλα ζαχαρούχο
1 κούπα = 300 γραμμάρια
1/2 κούπα = 150 γραμμάρια
Κρέμα γάλακτος
1 κούπα = 235 ml
1/2 κούπα = 115 ml
Ελαιόλαδο / νερό
1 κούπα = 225 ml
1/2 κούπα = 112,5 ml
Βούτυρο
1 κούπα βούτυρο = 220 γραμμάρια
1/2 κούπα βούτυρο = 110 γραμμάρια
Κακάο
1 κούπα = 125 γραμμάρια
1/2 κούπα = 62,5 γραμμάρια
Αλεύρι /ζάχαρη άχνη
1 κούπα = 120 γραμμάρια
1/2 κούπα = 60 γραμμάρια
Νιφάδες Βρώμης / Δημητριακά
1 κούπα = 85 γραμμάρια
1/2 κούπα = 42,5 γραμμάρια
Λευκή κρυσταλλική ζάχαρη
1 κούπα = 200 γραμμάρια
1/2 κούπα = 100 γραμμάρια
Σιμιγδάλι
1 κούπα = 200 γραμμάρια
1/2 κούπα = 100 γραμμάρια
Καστανή ζάχαρη
1 κούπα = 220 γραμμάρια
1/2 κούπα = 110 γραμμάρια
Κρέμα τυριού
1 κούπα = 225 γραμμάρια
1/2 κούπα = 112,5 γραμμάρια
Γιαούρτι στραγγιστό
1 κούπα = 250 γραμμάρια
1/2 κούπα = 125 γραμμάρια
Μέλι/ σιρόπι αγαύης/ μελάσα
1 κούπα = 340 ml
1/2 κούπα = 170 ml
1 κούπα ξηροί καρποί (χονδροκομμένοι) = 150 γραμμάρια
1 κούπα ξηροί καρποί-αμύγδαλα-καρύδια ( σε σκόνη) = 120 γραμμάρια
1 κούπα cranberries = 125 γραμμάρια
1 κούπα σταφίδες = 200 γραμμάρια
1 κούπα σύκα αποξηραμένα = 150 γραμμάρια
