Ένα άρθρο που ενδιαφέρει πολύ τις μανούλες μιας και τα περισσότερα παιδιά πλέον φορούν σιδεράκια.
Προτάσεις για υπέροχα, απολαυστικά σνακ, φαγητά και γλυκά για τα παιδάκια σας.
Και ξεκινάμε:
Πρωινό – σνακ
Pancakes με γιαούρτι και ξυνόγαλα
Αγαπημένη κρέπα (γλυκειά φυσικά)
Mini pizza για μικρούς και μεγάλους
Polpette ή αλλιώς κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας και μακαρόνια
Γλυκά
Παραδοσιακή γαλατόπιτα χωρίς φύλλο
Kαι φυσικά πολλά μαλακά φρούτα εποχής καθώς και γρανίτες – παγωτά χωρίς ξηρούς καρπούς (με πολύ καλό πλύσιμο δοντιών μετά). Και μην ξεχνάτε:
ΑΠΟΦΕΥΓΟΝΤΑΙ
ψωμί, κουλούρι, άκρη της πίτσας
ποπ κορν – ξηροί καρποί
τσίχλες-καραμέλες-λουκούμια
μήλα-καρότα-καλαμπόκι και γενικότερα τρόφιμα που τρώγονται ολόκληρα.
ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ
μαλακές τροφές (μακαρόνια, ρύζι, μπιφτέκια, κεφτεδάκια, κιμάς γενικότερα)
βραστά λαχανικά, πουρές, μαλακά φρούτα ή πολύ ψιλοκομμένα, κρέμες
ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ το δάγκωμα των νυχιών, των μολυβιών και των ξένων σωμάτων (παγάκια κ.α.)
Ελπίζω να βοήθησα λίγο. Καλή δύναμη σε μικρούς και μεγάλους.
